藝人高以翔近日疑因心臟驟停猝死，年僅35歲，引起許多醫界人士及網路討論。加上冬季是心血管疾病的危險期，在低溫狀態下，週邊血管收縮造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷加重。台北醫學大學附設醫院心臟內科主治醫師蕭成儀及許多心臟科醫師認為，高以翔倒地後心臟停止可能導因於心因性猝死。

高危險群分類
一類是本身有心血管疾病、多重慢性病、曾心肌梗塞過的病人，有比較高的風險會猝死。
另一類病人，屬先天性心律不整，平常可能毫無症狀和徵兆，雖然少見但一發病，就是以致命性心律不整表現。

心血管疾病指標

所謂「心血管疾病的高風險群」就是將來較容易罹患以下疾病：心肌梗塞、腦中風、腎病變包括尿毒症、眼睛視網膜病變…等等。

• 高膽固醇血症( 臨界值：＞200mg/dl )，異常值：＞240mg/dl )。
• 高血糖( 臨界值：空腹血糖＞100mg/dl )，異常值：空腹血糖＞126mg/dl )。
• 高血壓( 臨界值：＞130/85mmHg )，異常值：＞140/90mmHg )。

初期檢查－心電圖、抽血檢查

心電圖是在四肢及胸前放置電極用以偵測＂心臟發出的電流＂，可用來推測如心肌電流改變或心跳速度等問題。

抽血檢查血脂類：總膽固醇(CHOL)、低密度膽固醇(LDL)、高密度膽固醇(HDL)、三酸甘油酯(TG)及血糖、尿酸和電解質等指標，可監測心血管危險因子。

心血管保建這樣做：

1.心情愉快，避免生氣及發怒。

2.注意飲食。少鹽、少糖、多好油，多吃蔬菜及多攝取纖維質。

3.注意保暖。

4.適度運動，可以加速新陳代謝，促進血液循環，並增加肌肉與血管的彈性。

5.戒菸戒酒。